Trainerin · Fitness, Box- & Kickboxtraining
Joanna
- Lizenz
- Lizenzierte Trainerin für Fitness, Kraft sowie Box- und Kickboxen
- Erfahrung
- Über 20 Jahre im Boxsport
Sport hat mein Leben über viele Jahre begleitet – nicht nur als Training, sondern als Weg, immer wieder neue Stärke zu finden.
Als lizenzierte Trainerin für Fitness, Krafttraining sowie Box- und Kickboxtraining arbeite ich besonders gerne mit Frauen und Jugendlichen. Mein Ziel ist es, Menschen zu zeigen, wie viel Stärke in ihnen steckt – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Lebenssituation.
Viele Frauen kommen zu mir, weil sie spüren, dass es hier nicht um Perfektion geht. Es geht darum, sich wieder mit dem eigenen Körper zu verbinden, stärker zu werden und sich selbst etwas zuzutrauen.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass das Leben manchmal Herausforderungen stellt – körperlich und mental. Genau deshalb glaube ich so sehr an die Kraft von Bewegung, Training und Gemeinschaft.
