Personal Training · 1:1

Dein Ziel.Unser Plan.

Individuelles 1:1-Training, das sich deinem Leben anpasst – nicht umgekehrt. Mit Joanna, Amir und Marco.

  • Kostenlose ErstberatungKostenlose Beratung
  • Zeiten nach Absprache
  • Plan für dein Ziel
  • Für Einsteiger bis WettkampfEinsteiger bis Wettkampf
Trainer und Teilnehmer bei der Pratzenarbeit

Was Personal Training bei uns bedeutet

  • Individualplan

    Kein Standardprogramm. Dein Training wird auf deine Ziele, dein Level und deinen Alltag zugeschnitten.

  • Technik im Fokus

    Saubere Grundlagen, präzise Korrekturen. Du lernst Boxen so, wie es wirklich funktioniert – nicht nur Fitness.

  • Sichtbarer Fortschritt

    Dein Coach hält fest, woran ihr arbeitet, und passt den Plan an. Du siehst, was sich verändert.

  • Privater Rahmen

    Kein Gruppentraining, kein fremder Blick. Nur du und dein Coach.

Coaches

Du wählst, mit wem du trainierst.

  • Joanna im Boxring

    Joanna

    Trainerin · Fitness, Box- & Kickboxtraining

    Sport hat mein Leben über viele Jahre begleitet – nicht nur als Training, sondern als Weg, immer wieder neue Stärke zu finden.

    Bei Joanna anfragen →
  • Amir, Kickbox- & Thaibox-Trainer

    Amir

    Kickbox- & Thaibox-Trainer

    Ich habe mit Kampfsport bereits im Alter von sieben Jahren begonnen und bin seitdem kontinuierlich dabei.

    Bei Amir anfragen →
  • Foto folgt

    Marco

    Trainer

    Bei Marco anfragen →

Mehr über unser Team →

So startest du

Erst reden, dann trainieren

  1. kostenlos

    Schritt 1: Beratung

    Ziel, Erfahrung, Zeiten – telefonisch oder vor Ort.

  2. erste Session

    Schritt 2: Ersttermin

    Screening, Technik-Check und Zieldefinition.

  3. laufend

    Schritt 3: Dein Plan

    Training nach Plan, regelmäßig angepasst.

Preis

Personal Training

120 € pro Stunde

Die Beratung ist kostenlos und unverbindlich.

Kostenlose Beratung anfragen

Formate

Welches Format passt zu dir?

Gruppenkurs flexibel Kleingruppe fester Slot Personal Training 1:1
Betreuung Coach für die ganze GruppeFeste Gruppe, Coach kennt dichCoach nur für dich
Zeiten Nach Kursplan, wann du willstFester Wochen-SlotNach Absprache
Inhalt KursprogrammProgramm der GruppeDein Plan, dein Ziel
Preis ab 59 € / MonatAuf Anfrage120 € pro Stunde

Kostenlos & unverbindlich

Beratung anfragen

Erzähl uns kurz, was dich antreibt – wir melden uns so schnell wie möglich.

Dein Ziel
Wunsch-Coach
Wann passt es dir? (mehrere möglich)

Pflichtfeld

Häufige Fragen

Ich bin absolute:r Anfänger:in. Ist PT das Richtige für mich?
Ja. Gerade am Anfang lernst du im 1:1 die Technik schneller und sauberer. Viele wechseln später zusätzlich in einen Kurs.
Ich habe eine Verletzung. Kann ich trotzdem PT machen?
Ja, nach ärztlicher Abklärung. Bitte lass vorher ärztlich klären, was du belasten darfst, und sprich es in der Beratung an. Dein Coach stimmt das Training darauf ab.
Was passiert beim Ersttermin genau?
Screening, Technik-Check und Zieldefinition. Danach weiß dein Coach, wo ihr ansetzt, und erstellt deinen Plan.

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